l'ATELIER DU YOGA - 9, rue des Artisans à THIONVILLE - téléphone 06 81 39 81 71
organise des cours de yoga pour futures mamans
tous les jeudis de 10h30 à 12h30
les cours reprendront le jeudi 12 SEPTEMBRE 2019
ces cours sont ouverts en fonction du nombre de futures mamans présentes
une fois par mois les mamans, bébés, petits enfants et futures mamans peuvent se rencontrer autour d'une professionnelle de l'enfance pour poser des questions sur la relation avec leur bébé
YOGA ET MATERNITE
les modifications psychiques liées à la grossesse
les modifications physiques liées à la grossesse
la connaissance du corps pendant la grossesse
le yoga et la future maman
- des techniques d'étirement adaptées à la future maman
- des respirations pour la préparation à l'accouchement
- la relaxation et la pensée positive
- la concentration et la méditation
le chant prénatal : ou le yoga du verbe
- un chemin de rééquilibrage de la future maman et la libération de son potentiel créatif
- une méthode d'harmonisation physique et psychique qui utilise la voix parlée et chantée
- le bébé capte les rythmes, la mélodie musicale, l'intonation poétique des mots ...
- dans ce bain sonore il se développe harmonieusement
TARIFS : 15 euros la séance de 2h